CBD é legal em Portugal? Tudo o que precisas de saber Portugal é reconhecido pelas suas políticas de drogas progressistas, mas quando se fala em CBD - canabidiol - a legalidade é um tema que gera muitas dúvidas. Neste artigo, explicamos tudo o que precisas de saber sobre a legalidade do CBD em Portugal em 2025. O que diz a lei sobre o CBD em Portugal? Desde 2001, o consumo pessoal de drogas foi descriminalizado em Portugal. No entanto, o comércio de produtos com canabinóides (como o CBD) é regulado com muito mais rigor. A principal regra para a legalidade do CBD em Portugal é simples: O produto deve ser derivado do cânhamo industrial e conter menos de 0,3% de THC. Este limite está alinhado com as diretrizes da União Europeia e distingue o cânhamo da cannabis com efeito psicotrópico. É legal vender produtos com CBD em Portugal? Sim — mas só se cumprirem três condições principais: Serem derivados de cânhamo autorizado Terem menos de 0,3% de THC Respeitarem as regulamentações específicas por categoria (cosmético, suplemento, alimento, medicinal) CBD em alimentos e suplemento: está autorizado? Não. Apesar de existir oferta no mercado, a ASAE considera não autorizado o uso de canabinóides em alimentos ou suplementos alimentares. Isto porque o CBD não tinha histórico de consumo na UE antes de 1997, sendo classificado como “Novo Alimento” ao abrigo do regulamento europeu. CBD é legal para uso medicinal: o que é permitido? Desde 2018, é legal utilizar cannabis para fins medicinais em …
22/04/2024
O Sistema Endocanabinóide (SEC) é um dos sistemas biológicos mais importantes para a manutenção do equilíbrio do organismo. Tal como o sistema cardiovascular, digestivo e nervoso, o SEC desempenha um papel essencial na regulação de diversas funções vitais. O que é o Sistema Endocanabinóide? Descoberto no início dos anos 90, enquanto cientistas estudavam os efeitos da Cannabis sativa no corpo humano, o SEC está presente em todos os vertebrados e é fundamental para a homeostase – o equilíbrio interno do organismo. 🧬 Como funciona? O SEC atua como um termostato biológico: quando um sistema do corpo está hiperativo, ele reduz a sua atividade; quando está em défice, ele estimula o seu funcionamento. Componentes do Sistema Endocanabinóide O SEC é composto por endocanabinóides (moléculas produzidas pelo próprio corpo) e receptores canabinóides, distribuídos por diferentes órgãos e tecidos. Os principais são: 🔹 CB1 – Encontrado no cérebro e sistema nervoso, regula funções como memória, humor e coordenação motora. 🔹 CB2 – Presente no sistema imunológico, está ligado ao controlo da inflamação e da resposta imunológica. Os fitocanabinóides, como o CBD (canabidiol) e o THC (tetrahidrocanabinol), encontrados na planta Cannabis, interagem com esses receptores, mimetizando os efeitos dos endocanabinóides naturais. A importância do SEC para a saúde A regulação do sistema endocanabinóide está relacionada com diversas funções essenciais, incluindo: ✅ Cognição e memória ✅ Apetite e metabolismo ✅ Aprendizado e neuroplasticidade ✅ Coordenação motora ✅ Sensação de dor e prazer ✅ Regulação do humor e resposta ao stress ✅ Qualidade do sono ✅ …
22/04/2024
A osteoartrite, também conhecida como artrose, e a artrite reumatoide são condições que afetam milhões de pessoas, causando dores e limitações nas articulações. Embora não tenham cura, novas pesquisas mostram que os canabinóides, como o CBD (canabidiol) e o CBG (cannabigerol), podem oferecer alívio para os sintomas e retardar a progressão da doença. Vamos entender melhor como isso funciona! CBD e CBG: Como ajudam na Artrose e Artrite? 🦴 Artrose: Ocorre devido ao desgaste progressivo da cartilagem das articulações, causando dores nas mãos, costas, joelhos e pescoço. 🛡️ Artrite Reumatoide: É uma doença autoimune em que o sistema imunológico ataca os tecidos cartilaginosos, causando inflamação crónica. Ambas as condições geram dor, rigidez e inflamação. Estudos recentes indicam que o CBD e o CBG interagem com o sistema endocanabinoide, ajudando a: ✅ Reduzir a inflamação ✅ Aliviar a dor articular ✅ Melhorar a mobilidade ✅ Prevenir a degradação da cartilagem (especialmente o CBG) Estudos e benefícios comprovados Uma pesquisa analisou os efeitos dos óleos de CBD e CBG em pacientes com artrose. Os resultados foram promissores, demonstrando que ambos os compostos ajudaram a aliviar a dor e a inflamação. No entanto, o CBG destacou-se na proteção contra a degeneração da cartilagem. Os cientistas concluíram: 📝 “Os nossos resultados mostram evidências da eficácia terapêutica do óleo de CBD e do óleo de CBG, com melhoria significativa na dor e inflamação.” Outro estudo investigou se o CBD poderia reduzir a necessidade de outros medicamentos em pacientes com artrite e artrose. Os resultados foram …
22/04/2024
Se já ouviu falar sobre CBD e THC, mas ainda tem dúvidas sobre as diferenças entre eles, está no sítio certo! Ambos são compostos naturais da Cannabis, possuem propriedades terapêuticas incríveis, mas atuam de formas distintas no nosso organismo. Vamos esclarecer tudo de maneira simples e objetiva! O que são CBD e THC? CBD (canabidiol) e THC (Δ9-tetraidrocanabinol) são os dois canabinóides mais abundantes na planta Cannabis. Eles interagem com o nosso Sistema Endocanabinoide, um sistema biológico essencial para regular funções como sono, dor, humor e até o sistema imunitário. A grande diferença entre eles está nos efeitos que causam no corpo e na mente. CBD: Benefícios sem efeitos psicoativos O CBD não é psicoativo, ou seja, não altera a consciência nem causa aquela "moca" associada à Cannabis. Pelo contrário, o canabidiol tem um perfil seguro, não causa dependência e é utilizado para tratar diversas condições de saúde. 💡 Principais benefícios do CBD: Redução da ansiedade e do stress Alívio de inflamações e dores Auxílio no tratamento de epilepsia e autismo Potencial para ajudar em doenças neurodegenerativas como Alzheimer Efeito positivo em casos de depressão e insónia O CBD pode ser encontrado em diversas formas, como óleos, cápsulas e cremes, sendo uma excelente opção para quem procura um tratamento natural e seguro. THC: Um poderoso aliado terapêutico O THC é o composto responsável pelo efeito psicoativo da Cannabis, mas isso não significa que ele seja apenas recreativo. Na verdade, possui propriedades medicinais importantes e é utilizado em tratamentos de diversas …
22/04/2024
A indústria da beleza está sempre em busca de ingredientes inovadores, e o CBD tem conquistado espaço pelos seus benefícios incríveis para a pele. Mas o que faz do CBD um ingrediente tão especial nos cosméticos? Vamos explorar as suas propriedades e os produtos que podem transformar a sua rotina de skincare! Os benefícios do CBD para a pele O CBD (canabidiol) possui propriedades terapêuticas que podem ser um grande aliado nos cuidados diários com a pele. Veja alguns dos seus principais benefícios: 💚 Anti-inflamatório: Perfeito para acalmar irritações, vermelhidão e inflamações associadas a condições como acne, eczema e psoríase. 💚 Antioxidante poderoso: Ajuda a combater os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e mantendo a pele jovem e saudável. 💚 Regulação da oleosidade: O CBD auxilia no equilíbrio da produção de sebo, prevenindo a acne sem ressecar a pele. 💚 Hidratação intensa: Favorece a retenção de hidratação, mantendo a barreira cutânea forte e protegida contra agressões externas. 💚 Acalma peles sensíveis: Reduz irritações, deixando a pele mais uniforme e equilibrada. Produtos de skincare com CBD O CBD já está presente em diversos cosméticos, cada um com uma função específica. Conheça algumas opções para incluir na sua rotina: 🌿 Cremes e Loções: Proporcionam hidratação profunda e regeneração celular. 🌿 Séruns: Altamente concentrados para combater inflamações e melhorar a elasticidade da pele. 🌿 Máscaras Faciais: Revitalizam e nutrem a pele com um boost de ingredientes ativos. 🌿 Bálsamos Labiais: Protegem e hidratam os lábios contra ressecamento. 🌿 Óleos Faciais: Nutrem profundamente, …
22/04/2024
A ansiedade já é considerada o "mal do século", afetando milhões de pessoas em todo o mundo. A busca por alternativas naturais e eficazes para tratar esse transtorno tem levado a um crescente interesse no canabidiol (CBD), um dos compostos mais estudados da Cannabis medicinal. Mas como ele pode ajudar? Vamos entender melhor! Ansiedade vs. Transtorno de Ansiedade Antes de tudo, é importante diferenciar a ansiedade comum de um transtorno de ansiedade generalizada. 😰 Ansiedade comum: É uma reação natural do corpo diante de situações de medo, dúvida ou expectativa. Sentir-se ansioso antes de um exame ou de uma entrevista de emprego, por exemplo, é completamente normal. ⚠️ Transtorno de Ansiedade: A ansiedade se torna um problema quando é intensa, persistente e interfere na qualidade de vida. Os sintomas podem incluir: Inquietação constante Fadiga e irritabilidade Dificuldade de concentração Tensão muscular Taquicardia, falta de ar e sensação de aperto no peito Nestes casos, o acompanhamento profissional é essencial, e o CBD surge como uma opção terapêutica promissora. O papel do CBD no tratamento da Ansiedade Pesquisas recentes têm demonstrado que o CBD pode ser um aliado natural no tratamento da ansiedade. O canabidiol interage com o Sistema Endocanabinoide, que regula funções como humor, sono e resposta ao estresse. Ele age modulando neurotransmissores como serotonina, dopamina e endorfina, promovendo um efeito ansiolítico sem os efeitos colaterais comuns de medicamentos convencionais. 💡 Benefícios do CBD para a ansiedade: Redução dos sintomas de ansiedade e fobia social Melhora na qualidade do sono Ação …